Nueve meses después
¡ Que poco serio he sido con esto del blog de la dieta...!
Nueve meses después vuelvo a escribir un artículo y os cuento mi situación:
Peso ahora 88,3 kg.
No es lo ideal, aunque la verdad no estoy en albsoluto decepcionado: si tardé varios años enn coger mi sobrepeso debo tardar (por lógica) casi otro tarnto en perderlo, si quiero ser sano.
He pasado por una etapa allá por MARZO-JUNIO que me mantenía oscilando entre 90 - 92 kgs.
En verano logré bajar hasta los 88 y aquí estoy un poco estancado.
La verdad es que no estoy siguiendo la dieta correctamente, pues pico entre horas, bebo poca agua, me doy un par de comilonas a la semana... como embutido.
Y pese a eso no paso de los 90. por eso estoi contento: creo que he bajado de peso y de momento me puedo mantener bien con diez kilos menos que hace poco menos de un año.
Si me lo tomo en serio, camino un poquito... creo que en un par de meses podría estar en los 85, que sería todo un logro.
¡Así que ánimo y adelante!
